最好的甲状腺支持营养素{Naturopath’s Perspective}

获得最佳甲状腺支持营养素的合适混合可以帮助自然地提升您的甲状腺。

然而，它通常很难找到一种提供广泛的维生素和矿物质的甲状保健品，以特异性靶向甲状腺功能障碍。

以下是最好的甲状腺支持营养素：

碘以支持甲状腺激素生产

碘是甲状腺健康最好的矿物质之一，因为身体使用这种矿物制造甲状腺激素。如你所知，甲状腺激素对于支持您的身体和情感福祉至关重要。

当由于推荐的碘时通常被认为是安全的，通常只需要小，微克数量。

锌和硒用于甲状腺激素活化

锌和硒队支持甲状腺健康。这些矿物质是协助甲状腺素（T4）的外周转化为三碘罗酮（T3）的必要性共源区。这是保持最佳T3水平的重要步骤。

感到伴有B-维生素

B-维生素对于协助能源生产，认知健康，心理性能和健康神经系统功能非常重要。

作为Naturopath，我建议选择提供活性形式的吡哆醛5-磷酸（活性B6），甲基钴胺（甲基B12）和甲基叶酸的配方。

注意：此处提出的信息不应用作治疗或合格的医疗保健从业者的替代品。在开始任何新的营养产品，饮食，运动或健康计划之前，请务必与您的合格的医疗保健从业者交谈。